Shiatsu Wijdemeren

Praktijk voor Zen Shiatsu massagetherapie

Waarom jij baat kan hebben bij een behandeling

Als het contact met je eigen lichaam verstoord is, bijvoorbeeld door stress, burn-out, concentratiestoornis of een chronische aandoening, kan shiatsu veel bijdragen om jezelf weer als een geheel te ervaren. Shiatsutherapeut Pam de Sterke richt haar behandelingen altijd in de eerste plaats op herstel van die eenheid. Lichaamsbewustzijn is het begin van het zelfhelend vermogen van ons lichaam.

Meer over de behandeling »

Wat is Shiatsu?

Shiatsu is holistische massage afkomstig uit Japan. De therapeut masseert door middel van druk en strekkingen. Shiatsu helpt bij het in balans brengen van de levensenergie, de ‘ki’ in je lichaam. Als je ‘ki’ in balans is ben je gezond en voel je je fit met een kalm hoofd.

Meer over shiatsu »

Plan massage in

juni 2020
ma di wo do vr za zo
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

Plan een afspraak

Er is veel behoefte aan shiatsu, juist nu. De afgelopen tijd heeft ons geleerd hoe belangrijk aanraking is. Een behandeling kost €75,- en duurt 1 à 1,5 uur. Je ontvangt hiervoor aan het einde van de maand een factuur. Om verspreiding van corona tegen te gaan hanteer ik voorlopig de volgende regels opgesteld door o.a. Shiatsuvereniging Nederland en RBCZ: Ik mag je niet behandelen als er een vermoeden is dat je besmet bent met corona. Blijf thuis wanneer je verkoudheids- of griepachtige verschijnselen of koorts hebt. Dit geldt ook als een van je huisgenoten dit heeft. In beide gevallen annuleer je de afspraak, liefst telefonisch. Tot nader order worden annuleringen om deze reden, ongeacht of deze tijdig zijn, niet in rekening gebracht. Wanneer je naar onze afspraak komt, houd je dan aan de volgende regels: - Kom alleen. - Doe vlak voor vertrek naar je afspraak schone kleding aan (je kunt je niet omkleden in de praktijk). - Neem zo min mogelijk spullen mee (doe wat je bij je hebt in 1 tas of je jaszak voor je aanbelt). - Elkaar begroeten en afscheid nemen doen we zoals in Japan. - Raak zo min mogelijk aan. - Je wast je handen voor we de shiatsuruimte in gaan. - Je hoeft geen mondkapje te dragen. - WC liever niet gebruiken. Ondanks alle genomen voorzorgsmaatregelen blijft de kans bestaan (hoe gering ook) dat je besmet raakt met het coronavirus, in de praktijk of op weg hier naartoe. Met het maken van een afspraak ga je akkoord met dit risico. Je kunt hier een afspraak inplannen, deze is pas bevestigd als je bericht van me hebt ontvangen. Je kunt ook contact met me opnemen om te bespreken wat ik voor je kan doen, dan maken we samen een afspraak.

Pam de Sterke

Pam is in 2018 afgestudeerd aan de Zen Shiatsu opleiding in Amsterdam.

Haar aanraking in de massages is aandachtig, aanwezig en aards. Pam betrekt je bij de behandeling door je steeds uit te nodigen waar te nemen wat er gebeurt. Dit vergroot je lichaamsbewustzijn, wat bijdraagt aan herstel en jouw zelfhelend vermogen.

Pam combineert een Zen Shiatsu massagetechniek met een luisterend oor en scherpe analytische vaardigheden.

Shiatsupraktijk Wijdemeren is een praktijk aan huis, gevestigd in Nederhorst den Berg.

Naast haar shiatsupraktijk leidt Pam internationale onderzoeks- en sociale innovatie projecten op het gebied van onderwijs en erfgoed. Optimale samenwerking staat hierin voor haar centraal.

Neem contact op met Pam »

Behandeling

Bij shiatsu worden geen spieren gemasseerd, maar meridianen. Dit gaat met druk, van de duim, de hand, en soms voet of elleboog van de masseur, terwijl jij ontspannen ligt of zit. Het bijzonder van shiatsu is dat er met schijnbaar weinig aanraking een groot effect voelbaar is.

Praktisch

Tijdens een shiatsubehandeling ben je geheel gekleed in soepele kleding, liefst met lange mouwen en lange pijpen. Je ligt of zit op een futon (een Japanse mat). Een shiatsumassage vraagt actieve ontspanning.

Een behandeling duurt 1 à 1,5 uur.

Plan direct een behandeling »

Wanneer helpt shiatsu?

Shiatsu kan het herstel bevorderen van acute blessures en langdurige klachten. Shiatsu ondersteunt ook de weerstand en energie van mensen met chronische aandoeningen, of zware medicatie.

Shiatsu maakt geen onderscheid in fysieke, psychische of emotionele klachten. Shiatsu ziet deze niet als verschillende oorzaken, maar als gevolgen van een disbalans in ‘ki’.

Eén behandeling kan je weer opladen en zelfs al zorgen voor klachtenvermindering. Voor langdurig effect zijn meerdere behandelingen nodig. Van oudsher is shiatsu bedoeld als preventie van ziekte of blessures. Gelukkig wordt deze visie op gezondheidszorg steeds gangbaarder. Veel cliënten kiezen ervoor shiatsu onderdeel te laten zijn van hun leefstijl en komen regelmatig voor een massage. Dit helpt bijvoorbeeld bij stressreductie, een betere weerstand, het voorkomen van RSI.

Lees ervaringen van cliënten »

Erkende medische behandeling

Shiatsupraktijk Wijdemeren is aangesloten bij Shiatsu Vereniging Nederland: de beroepsvereniging voor shiatsutherapeuten. Deze beroepsvereniging wordt erkend door alle Nederlandse zorgverzekeraars. Shiatsu valt binnen de complementaire geneeskunde, vergoeding van de behandeling hangt af van je aanvullende verzekeringspakket. Behandelingen gaan nooit ten koste van het eigen risico. Een behandeling kost €75,-. Behandelingen worden aan het einde van de maand gefactureerd.

Kijk hier wat jouw verzekering vergoed.

Ervaringen

Eline

Elke keer als ik bij Pam kom, voel ik me na de behandeling rustiger, meer in balans en ervaar ik dat mijn energie meer kan stromen. Op mentaal vlak helpt ze me meer helderheid te creëeren. Woonde ze alleen maar wat dichterbij!! november 2018

Jill

Pam is a very thoughtful and attentive therapist. Her intake questions were clear and relevant. She was careful to explain each of her techniques, why she chose them for me and the effect I can expect. I felt that I was in great care and this allowed me to feel completely relaxed and enjoy the massage. I would not hesitate to recommend her. August 2018

Madeleine

Ik heb een aantal chronische gezondheidsproblemen. Als ik daar meer last van krijg, bv van m’n longen vanaf de herfst (weerstand gaat omlaag, schimmels in de lucht, lichaam moet harder werken), dan helpt Pam de boel van binnen in balans brengen. Hoe ze dat doet, kan zij beter uitleggen. Je wordt bewuster van hoe je lichaam werkt, en de impact van de seizoenen op hoe je je voelt. augustus 2018

Petra

Na mijn eerste shiatsubehandeling bij Pam wist ik meteen dat dit ook goed zou zijn voor mijn tienerdochter. Het is een heel fijn en veilig gevoel om een behandeling te hebben gewoon met kleren aan. Pam voelde ons allebei heel goed aan, waardoor er meteen al een ontspanning was. De ochtend erna zei mijn dochter dat ze zich niet kon herinneren wanneer ze zich voor het laatst zo ontspannen had gevoeld. Bedankt Pam, we gaan nu regelmatiger een shiatsubehandeling doen! juni 2018

Shiatsu

Shiatsu is holistische massagetherapie, ontwikkeld in Japan. De traditie komt voort uit de Orientaalse geneeskunde uit het Oude China, zoals ook bijvoorbeeld acupunctuur.

De massage richt zich op de meridianen, de energiebanen in je lichaam. Zolang de levensenergie, ofwel ‘ki’ vij stroomt ben je gezond en voel je je fit en kalm. Als de ‘ki’ uit balans raakt leidt dit tot klachten, blessures of ziekte. Shiatsu nodigt de ‘ki’ uit om weer in balans te komen, door een weldadige massage.

Zen Shiatsu is een stroming binnen de shiatsu, in de 20e eeuw ontwikkeld door Shizuto Masunaga. Hij verbond de eeuwenoude Oosterse traditie met de Westerse kijk op geneeskunde. De Zen stijl is dynamisch, een behandeling bestaat vaak ook uit strekkingen van het lichaam. Het is minder gericht op specifieke punten (tsubo’s) en meer op het gehele verloop van de meridiaan.

Meer weten over de behandeling »

Heb je een vraag?

Je kunt me een bericht sturen via het webformulier. Overige contactgegevens vind je onder contact »

Contact

Shiatsupraktijk Wijdemeren is een erkende praktijk

Licentie Shiatsuvereniging Nederland: 2018052

ABG code praktijk: 90065163, AGB code zorgverlener Pam de Sterke: 90105914

Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ): 180792R