Als het contact met je eigen lichaam verstoord is, bijvoorbeeld door stress, burn-out, concentratiestoornis of een chronische aandoening, kan shiatsu veel bijdragen om jezelf weer als een geheel te ervaren. Shiatsutherapeut Pam de Sterke richt haar behandelingen altijd in de eerste plaats op herstel van die eenheid. Lichaamsbewustzijn is het begin van het zelfhelend vermogen van ons lichaam.
Shiatsu is holistische massage afkomstig uit Japan. De therapeut masseert door middel van druk en strekkingen. Shiatsu helpt bij het in balans brengen van de levensenergie, de ‘ki’ in je lichaam. Als je ‘ki’ in balans is ben je gezond en voel je je fit met een kalm hoofd.
Er is veel behoefte aan shiatsu, juist nu. De "1,5 m samenleving" leert ons hoe belangrijk aanraking is. Een behandeling kost €75,- en duurt 1 à 1,5 uur. Je ontvangt hiervoor aan het einde van de maand een factuur. Om verspreiding van corona tegen te gaan hanteer ik voorlopig de volgende regels opgesteld door o.a. Shiatsuvereniging Nederland en RBCZ en voor het laatst bijgewerkt op 6 aug 2020: Ik mag je niet behandelen als je besmet bent met corona. Blijf thuis wanneer je verkoudheids- of griepachtige verschijnselen of koorts hebt, of smaak en reukverlies; of als een van je huisgenoten dit heeft. Je bent met dergelijke klachten natuurlijk wel welkom als een officiële test heeft uitgewezen dat je niet besmet bent met corona. Tot nader order worden annuleringen bij deze klachten niet in rekening gebracht, ook niet bij last-minute afzegging. Wanneer je naar onze afspraak komt, houd je dan aan de volgende regels: - Kom alleen. - Doe vlak voor vertrek naar je afspraak schone kleding aan, of neem deze mee. - Ga vlak voor vertrek thuis naar het toilet. - Kom met eigen vervoer en liefst lopend of op de fiets. - Neem zo min mogelijk spullen mee. - Elkaar begroeten en afscheid nemen doen we zoals in Japan. - Raak zo min mogelijk aan zodra je binnen bent. - Je wast je handen voor we de shiatsuruimte in gaan. - Je hoeft geen mondkapje te dragen. - Ik draag geen mondkapje tijdens de behandeling, tenzij jij dat wil. Ondanks alle genomen voorzorgsmaatregelen blijft de kans bestaan (hoe gering ook) dat je besmet raakt met het coronavirus, in de praktijk of op weg hier naartoe. Met het maken van een afspraak ga je akkoord met dit risico. Ik masseer op vrijdagen. Je kunt nu zelf een afspraak inplannen, deze is bevestigd als je bericht van me hebt ontvangen. Je kunt ook contact met me opnemen om te bespreken wat ik voor je kan doen, dan maken we samen een afspraak.
Pam is in 2018 afgestudeerd aan de Zen Shiatsu opleiding in Amsterdam.
Haar aanraking in de massages is aandachtig, aanwezig en aards. Pam betrekt je bij de behandeling door je steeds uit te nodigen waar te nemen wat er gebeurt. Dit vergroot je lichaamsbewustzijn, wat bijdraagt aan herstel en jouw zelfhelend vermogen.
Pam combineert een Zen Shiatsu massagetechniek met een luisterend oor en scherpe analytische vaardigheden.
Shiatsupraktijk Wijdemeren is een praktijk aan huis, gevestigd in Nederhorst den Berg.
Naast shiatsutherapeut is Pam manager organisatieontwikkeling bij Waag | technology & society in Amsterdam.
Bij shiatsu worden geen spieren gemasseerd, maar meridianen. Dit gaat met druk, van de duim, de hand, en soms voet of elleboog van de masseur, terwijl jij ontspannen ligt of zit. Het bijzonder van shiatsu is dat er met schijnbaar weinig aanraking een groot effect voelbaar is.
Tijdens een shiatsubehandeling ben je geheel gekleed in soepele kleding, liefst met lange mouwen en lange pijpen. Je ligt of zit op een futon (een Japanse mat). Een shiatsumassage vraagt actieve ontspanning.
Een behandeling duurt 1 à 1,5 uur.
Shiatsu kan het herstel bevorderen van acute blessures en langdurige klachten. Shiatsu ondersteunt ook de weerstand en energie van mensen met chronische aandoeningen, of zware medicatie.
Shiatsu maakt geen onderscheid in fysieke, psychische of emotionele klachten. Shiatsu ziet deze niet als verschillende oorzaken, maar als gevolgen van een disbalans in ‘ki’.
Eén behandeling kan je weer opladen en zelfs al zorgen voor klachtenvermindering. Voor langdurig effect zijn meerdere behandelingen nodig. Van oudsher is shiatsu bedoeld als preventie van ziekte of blessures. Gelukkig wordt deze visie op gezondheidszorg steeds gangbaarder. Veel cliënten kiezen ervoor shiatsu onderdeel te laten zijn van hun leefstijl en komen regelmatig voor een massage. Dit helpt bijvoorbeeld bij stressreductie, een betere weerstand, het voorkomen van RSI.
Shiatsupraktijk Wijdemeren is aangesloten bij Shiatsu Vereniging Nederland: de beroepsvereniging voor shiatsutherapeuten. Deze beroepsvereniging wordt erkend door alle Nederlandse zorgverzekeraars. Shiatsu valt binnen de complementaire geneeskunde, vergoeding van de behandeling hangt af van je aanvullende verzekeringspakket. Behandelingen gaan nooit ten koste van het eigen risico. Een behandeling kost €75,-. Behandelingen worden aan het einde van de maand gefactureerd.
Kijk hier wat jouw verzekering vergoed.
Shiatsu is holistische massagetherapie, ontwikkeld in Japan. De traditie komt voort uit de Orientaalse geneeskunde uit het Oude China, zoals ook bijvoorbeeld acupunctuur.
De massage richt zich op de meridianen, de energiebanen in je lichaam. Zolang de levensenergie, ofwel ‘ki’ vrij stroomt ben je gezond en voel je je fit en kalm. Als de ‘ki’ uit balans raakt leidt dit tot klachten, blessures of ziekte. Shiatsu nodigt de ‘ki’ uit om weer in balans te komen, door een weldadige massage.
Zen Shiatsu is een stroming binnen de shiatsu, in de 20e eeuw ontwikkeld door Shizuto Masunaga. Hij verbond de eeuwenoude Oosterse traditie met de Westerse kijk op geneeskunde. De Zen stijl is dynamisch, een behandeling bestaat vaak ook uit strekkingen van het lichaam. Het is minder gericht op specifieke punten (tsubo’s) en meer op het gehele verloop van de meridiaan.
Je kunt me een bericht sturen via het webformulier. Overige contactgegevens vind je onder contact »
Licentie Shiatsuvereniging Nederland: 2018052
ABG code praktijk: 90065163, AGB code zorgverlener Pam de Sterke: 90105914
Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ): 180792R
